Psikolojik danışman ve sosyal hizmet uzmanıyım. Mindfulness ve şefkat eğitmeniyim, aynı zamanda travma bilgili yoga ve hareket alanında uzmanlaşıyorum. Polivagal Teori temelli çalışmalarda derinleşerek Polivagal Akademi Türkiye’nin ilk mezunlarından biri oldum. 2021’den beri çocuk ve yetişkin psikoterapisi, ebeveyn danışmanlığı ve psikoeğitim grupları yürütüyorum.

Ve yıllar içinde hem terapi odasında hem de eğitimlerimde tekrar eden bir gerçeğe tanık oldum: İnsanlar çoğu zaman düşüncelerinden dolayı değil, sinir sistemleri uzun süredir alarmda kaldığı için zorlanıyor. Bu farkındalık beni zihinle çalışmanın ötesine, bedeni merkeze alan yaklaşımlara yöneltti.

Çalışmalarımda sinir sistemi bilgisini, somatik farkındalık ve şefkat temelli yaklaşımlarla bir araya getiriyorum. Çünkü kalıcı değişimin, kişinin bedeninde güvende hissetmesiyle mümkün olduğunu görüyorum.

Somatik Akademi Türkiye bu yolculuğun doğal bir uzantısı olarak doğdu. Burası yalnızca bilgi aktarılan bir platform değil, birlikte öğrenilen, deneyimlenen ve uygulamaya dönüşen bir alan. Somatik düzenleme eğitimleri ile sinir sistemi odaklı çalışmanın temelini herkes için anlaşılır ve uygulanabilir şekilde sunuyor; somatik yaklaşım ile çalışan, travma bilgili ve mindfulness temelli bakış açısına sahip eğitmenlere rehberlik ediyorum.

Benim için bu yolculuk, insanın kendi bedeninde yeniden “evde” hissedebilmesine eşlik etmek demek. Dilerim yollarımız bu öğrenme ve birlikte güçlenme alanında kesişir.

Güvende, bedende, bağlantıda buluşmak dileğiyle. Büşra Ata